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19 de octubre de 2012

HOY ES 19 OCTUBRE ¡VIVE!

Hoy quiero gritar, quiero llorar de felicidad, quiero emocionarme, repartir sonrisas a todo el que se cruce en mi camino y quiero recordar a esas luchadoras que he conocido estos años:

FELIZ DÍA DEL CÁNCER DE MAMA
Suelo ser muy pesada con mi entorno con este tema, sobre todo porque creo que hoy en dia queda aun mucha gente a la que concienciar y si esa gente está a mi alrededor pues me importa aún más. 
Pero hoy te quiero concienciar no solo de que debes cuidarte, sino de las opciones que el mercado te ofrece para seguir apoyando esta lucha y la investigacion que se hace en este campo:
Opi - Essi- Ciaté
Polvera de Estee Lauder - Be delicius by DKNY - Bobbi Brown
Darphin - Clinique - Aveda
La Mer - Clinique - Origins
Coleccion Dhina by TOUS
Secador y Plancha para el pelo de GHD
New Balance - Reloj de Avon - Asics
Edición especial de Estee Lauder by Liz Hurley - Crema Murad

Y no si olvidar a quien todos los años nos recuerda que sigue al pie del cañón:

Aquí os dejo algunos consejos, pero recuerda:
"NO HAY MEJOR MEDICINA QUE LA PREVENCIÓN"
Visitas periódicas al ginecólogo, mamografías anuales y el auto-examen mamario constituyen las 3 medidas, eficaces, necesarias para prevenir el cáncer de mama.
  • Mujeres entre 20 y 35 años:
    •   Auto-examende senos
    • Examen ginecológico anual
    • Mamografía cada año
  • Mujeres entre 35 y 50 años:
    •   Auto-examende senos
    • Examen ginecológico anual
    • Mamografía cada 2 años
  • Mujeres mayores de 50 años:
    •   Auto examende senos
    • Examen ginecológico anual
    • Mamografía cada año
Situaciones de alerta que debemos acudir a nuestro ginecólogo sobre todo si:
  • Cambio de color y textura de la piel
  • Abultamientos (nódulos)
  • Endurecimientos, hundimiento del pezón o de la piel
  • Arrugamiento o enrojecimiento de la piel
  • Enrojecimiento o rugosidad del pezón
  • Secreción oscura o sanguinolenta del pezón
  • Aumento de los ganglios linfáticos de las axilas
  • Aumento de la red venosa de la piel
  • Cambio de tamaño en uno de los pechos.
En TENERIFE tenemos la fortuna de contar con la Asociación Ámate  así que si necesitáis respuestas ellas son las indicadas para resolver cualquiera de vuestras dudas:
La Asociación AMATE, se crea en Marzo del 2006, por iniciativa de un grupo de mujeres, que tras vivir la enfermedad, decidieron apoyar y ayudar a mujeres afectadas de cáncer de mama y a sus familiares en la provincia de Santa Cruz de Tenerife. Sabemos, por experiencia propia, que a nosotras, mujeres afectadas de cáncer de mama, nos ha resultado de gran ayuda hablar con alguien que ha pasado por una experiencia semejante, así que comprendemos lo que estas sintiendo. Puedes llamarnos para informarte sobre cualquier duda que tengas o que te puedan surgir, físicas, psicológicas, emocionales y sociales, aquí estaremos esperándote. 
Sra. Carmen Bofante. 
Presidenta.
Os dejo el enlace a su pagina de Facebook por si queréis contactar con ellas (recordad que podeis preguntarles por terapias y hasta por como haceros unas auto-exploracion).

Besitos y rosados abrazos.